الاثنين، 24 يناير، 2011


 
الطعام ورائحة الجسد
اطعمة تنعكس سلباً أو إيجاباً على رائحة الجسد
  
الأطعمة التي تسبب رائحة مزعجة :

 

  •  اللحوم الحمراء 

  •  الثوم
  •  التوابل الكاري، الفلفل الأحمر، الحر والكمون.
  • الأطعمة المصنعة التي تفتقر للألياف وهي تعد غنية جداً بالطحين الأبيض المكرر، السكريات، الزيوت المهدرجة،
  • الألوان الاصطناعية

 

 

 

 

 
غذاء معطر للجسم

 
  • الخضار الخضراء  البقدونس، السبانخ، النعنع، الهندباء، الخس، الروكا، الصعتر،
  •  عصير الليمون والليموناضة
  •  تناول الفواكه والمكسرات النيئة

 

 
 

 

 زهرة الخليج

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق