لست بحاجة الى فحوص طبية كي تدرك انك تعيش مضغوط ..لايلزمك سوى ان تراقب نمط حياتك ونظامك الغذائي ,, حتى تعرف انك تغرق ودخلت دوامه مخيفة ,,, دوامة تبتلعك شيئا فشيئا .. حتى الوصول الى الانهيار التام .. واسوا مافي الامر شعورك الدائم ,,ان مافي اليد حيلة :(
وانك عاجز عن تغيير اصغر الامور في حياتك
المفاجأة ان اصغر الامور هذه يمكنها ان تضغطك اكثر فهل تتصور ان اخلاقك مع زميلك في العمل يمكن ان يكون مسببا اساسيا للضغط او حتى اعتماد الشركة نظام كومبيوتر جديد ؟اوتقديم غدا دجاج بدل مطبق زبيدي الذي تنتظره ..
ويسؤ الحال عندما تهمل البحث عن حلول وتستسلم للواقع ..الرحلة تبدأ بخطوه .. والخطوة بمبادرة ... والمبادرة بقرار .. والقرار لايحتاج اكثر من لحظة حاسمة ..
لم يفت الاوان بعد ...
لها ...source
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق